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KINÉ OSTÉO PÔLE SPORT

Sport et Santé

Commençons par un peu d’histoire au début du XIXe siècle PEHR HENRIK LING ce suédois à élaborer une méthode pour soigner les gens par la gymnastique. Il est considéré comme "père de la kinésithérapie".  Cette  pratique à continuer à se développer, elle a aussi connu une vraie reconnaissance à partir de la guerre 1914/18 dans la prise en charge des blessés de guerre.

Une autre explication est important à comprendre avant d’aborder la notion du « sport santé ».
Cette explication est d’un ordre sémantique:
Le mot kinésithérapie vient du grec « KINESIS » :Mouvements et « thérapie » soigner.

De nombreuses publications on  put démontrer l’efficacité du mouvement dans les soins, elles ont aussi établi de nombreux protocoles (nombre de répétitions nombre de séries de charges, de types de contractions...) pour optimiser les soins.

Ces quinze dernières années ont permis à la science de comprendre que le mouvement permet aussi de prévenir la maladie.
Et sportive tout au long de la vie augmente l’espérance de vie en bonne santé et retarde l’apparition des dépendances.

Diminution du risque de maladie chronique de maladies cardio-vasculaires, diminution des états de stress, augmentation de la concentration, amélioration de l’état de bien-être...

« Bouger c’est bien mais bien bouger c’est mieux ».

Nous sommes là pour accompagner votre activité sport santé, pour établir avec vous sa fréquence son intensité et surveiller vous progressions.

Dans certains cas, activité sport santé peut être encadrée par une prescription médicale. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre médecin.

L'équipe KOPS Blagnac

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